Was du über deinen Schlaf wissen solltest
Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Immerhin verschlafen wir rund ein Drittel unseres Lebens. Doch Schlaf an sich ist absolut keine vergeudete Zeit, denn unser Körper und unser Gehirn…
Erwartungen an das Baby
Vor allem bei der Entwicklung vom Baby bis hin zum Kleinkind neigen Eltern oftmals dazu, Kinder miteinander zu vergleichen. Doch jedes Kind entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Hier ein…
,,Nein!“ oder ,,Das habe ich dir schon hundert Mal gesagt!“ Teil 1
Oft bekomme ich von Eltern zu hören, dass ihr Kind sie reizt. Es widersetzt sich. Es testet sie aus und provoziert sie. Absichtlich. Sie werden wütend, weil ihr Kleinkind einfach…
#WhoCares … Über Selbstfürsorge
,,Careberufe“ sind in Zeiten wie diesen stark in den Fokus gerückt. Es sind die Menschen, denen applaudiert wird, für ihre Aufopferung und ihr Engagement. Dafür, dass sie sich UM ANDERE…
,,Darf ich denn gar nichts mehr sagen …?“ Über psychische Gewalt
Psychische Gewalt lebt von Drohungen, Erpressungen, Demütigungen, Isolation, Ignoranz und permanenten Schuldzuweisungen. Dem Gegenüber wird ständig ein Gefühl von Minderwertigkeit oder Wertlosigkeit vermittelt. Kinder werden oftmals mit Liebesentzug oder Ablehnung…
Alles Psycho’s oder was…?!
In den Berufsbezeichnungen treiben sich so manche ,,Psycho’s“ herum… PsychologInnen, PsychotherapeutInnen und PsychiaterInnen- sie alle befassen sich mit der Behandlung von psychischen Erkrankungen – aber nicht ausschließlich. Oft herrscht Verwirrung…
,,Für DICH gibt es heuer keine Geschenke!“
Mit großen Schritten nähert sich die besinnliche Zeit des Jahres. Für viele Kinder jedoch startet nun die Zeit der (An)Drohungen. ,,Wenn du nicht brav bist, kommt der Nikolaus nicht!“ ,,Das…
Wir brauchen unsere Kinder nicht zu erziehen …
... sie machen uns sowieso alles nach! (Karl Valentin) DAS ist genau der springende Punkt! ❗️ Es braucht keine Erziehung im klassischen Sinne, bei dem das Kind als Befehlsempfänger gilt.…
Gebären in Zeiten der Krise
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind wohl die sensibelsten Phasen im Leben einer Frau. Hoch empfindsam, feinfühlig, emotional, unsicher, hoffnungsvoll. Mal voller Freude und dann voller Zweifel. Liebe und Leid gehen…
Das Essen und das liebe Kind… Teil 2
5 Gedanken rund um's Essen mit einigen Anregungen, wie ein entspanntes Essen wieder gelingen kann!