Familie im Lot

5 Gedanken rund um's Essen mit einigen Anregungen, wie ein entspanntes Essen wieder gelingen kann!

Psychische Gewalt lebt von Drohungen, Erpressungen, Demütigungen, Isolation, Ignoranz und permanenten Schuldzuweisungen. Dem Gegenüber wird ständig ein Gefühl von Minderwertigkeit oder Wertlosigkeit vermittelt. Kinder werden oftmals mit Liebesentzug oder Ablehnung…

,,Warum kann mein Sohn einfach nicht hören? Warum ignoriert er es scheinbar wenn ich ihm sage, dass er nicht an den Zimmerpflanzen zupfen darf?" ,,Ich sage ihr, sie soll nicht…

Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind wohl die sensibelsten Phasen im Leben einer Frau. Hoch empfindsam, feinfühlig, emotional, unsicher, hoffnungsvoll. Mal voller Freude und dann voller Zweifel. Liebe und Leid gehen…

Unsere Gesellschaft lebt nach dem Motto ,,Höher, schneller, weiter". Unter Stress zu leiden ist heutzutage schon fast so etwas wie ein Statussymbol. Hat man keinen, macht man es sich im…

Hier erfährst du, wie du aus der Wutspirale aussteigen und wieder Herrin deiner Selbst werden kannst. Für eine friedvolle Kindheit und Familie!

Abendzeit ist Schlafenszeit. Mag man meinen. Für viele Eltern beginnt jedoch erst der anstrengendste Teil des Tages. Wenn das Baby viel zu erzählen hat, weil der Tag mit seinen vielen…

Mehr als die Hälfte aller Eltern benutzt körperliche Strafen in der Erziehung. Auch die Auswirkungen psychischer Gewalt sind massiv.

Stress, Konflikte oder Ängste führen meist zu einer massiven Anspannung im menschlichen Körper. Häufig zeigen sich diverse Verspannungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder Verdauungsprobleme als Resultat. Entspannungsmethoden eigenen sich hervorragend dafür,…

Kindern sollte von klein auf vermittelt werden, dass ihr Körper nur ihnen gehört! Das fängt beim Baby an, welches sich NICHT von Fremden betatschen lassen muss! Es muss sich NICHT…